今凄い興味があるのが山田式骨盤ダイエット法なんだよね。
骨盤の歪みを治して痩せれる方法みたいなんです。
方法も手軽みたいで注目されてるんだよ～
骨盤に歪みがあると太りやすい体質になるっていうね。
だから骨盤の歪みを治すことで痩せやすい体質になれるみたい。
内臓の位置が正常になるだけで、
ぽっこりお腹もへこんだりね。
しかも1日15分のストレッチで骨盤を
矯正出来るのはちょっと興味あるね。
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これなら出来るかも。
私今までやろうやろうでできずに来たけどいつやるの？
今でしょ～！！
